Сухость кожи вызывается, с одной стороны, недостаточным выделением кожного сала, а с другой — усиленным испарением влаги с поверхности кожи.

Количество выделяемого сальными железами жира непостоянно; даже у одного и того же человека оно колеблется в зависимости от возраста, условии жизни и труда, характера питания, витаминной недостаточности, состояния нервной системы, деятельности желез внутренней секреции, желудочно-кишечного тракта и т. д.

Выработка кожного сала регулируется нервной системой. Недостаточное выделение кожного сала неблагоприятно отражается на коже.

Содержание влаги в клетках кожи также непостоянно. Например, у детей кожа богаче водой, чем у взрослых, поэтому она. несмотря на тонкость и нежность кожного покрова, гладка и влажна.

С другой стороны, у пожилых людей кожа бедна влагой, истончена и суха.

Сухость кожи может развиваться в зависимости от различных внешних влияний: обветривания, действия солнечных лучей, резких колебаний температуры.

Сухости кожи способствуют частое умывание водой с мылом, систематическое умывание перед самым выходом на улицу, плохое вытирание кожи после умывания.

От чрезмерного и неправильного употребления одеколона, спиртовых растворов, пудры, белил кожа также высыхает, она становится шероховатой, истончается, шелушится, теряет мягкость и упругость.

Сухая кожа — тонкая, блестящая; поры на ней едва заметны. Иногда она краснеет, покрывается пятнами и шелушится.

Такая кожа чувствительна к ветру, солнечным лучам, к высокой и низкой температурам, плохо переносит щелочи, которые усиливают сухость ее и вызывают ощущение жжения и стягивание.

В других случаях сухость кожи проявляется в виде вялости и блеклости, кожа напоминает пергамент и легко собирается в складки.

Внутренние причины, вызывающие сухость кожи, должны своевременно устраняться лечением соответствующих заболеваний и общим режимом.

Уход за сухой кожей зависит от характера вышеописанных проявлений. При сухой коже лучше умываться только вечером. Выделяемый в течение ночи жир скапливается на поверхности кожи.

Умывание утром обезжиривает кожу и делает ее более чувствительной к внешним влияниям: холоду, теплу, ветру и т. д. Мыть сухую кожу нужно кипяченой водой комнатной температуры.

К стакану кипяченой воды можно добавлять одну столовую ложку глицерина.

Сухая кожа плохо переносит мыло, поэтому лицо лучше мыть отрубями. Миндальные отруби достаточно богаты жиром и совершенно не раздражают кожи.

Способ применения миндальных отрубей несложен: одну столовую ложку миндальных отрубей смешивают с небольшим количеством горячей воды до образования кашицеобразной массы; эту массу наносят на лицо, оставляя на 5—15 мин., и затем смывают кипяченой водой. Умывание с миндальными отрубями очищает и смягчает кожу.

Полезно мыть лицо мякишем черного хлеба. Его размачивают в воде и полученной кашицеобразной массой смазывают лицо, оставляя ее на 2—3 мин. Затем лицо обмывают водой.

Если кожа не переносит умывания, следует испробовать протирания одним из растворов следующего состава:

1) Меда 5 г	2) Глицерина и меда по 5 г
Глицерина 5	Одеколона 20
Одеколона 20	2-процентного рас твора борной кислоты 70
Буры 2
Воды 63

Для очистки кожи лица по вечерам можно пользоваться растительным или вазелиновым маслом, а также кремами.

Кожу лица смазывают ватным тампоном, смоченным маслом или кремом, затем крем стирают сухой марлей или ваткой. Кожа при этом хорошо очищается и на ней остается тонкий, едва заметный слой жира.

На ночь полезно смазывать кожу ланолиновым кремом. Большую пользу приносят желтковые, масляные пли желтково-масляные маски. Для их приготовления одну столовую ложку оливкового, прованского, персикового или подсолнечного масла растирают с одним желтком.

Маски можно применять один-два раза в неделю. Если кожа шелушится и на ней имеются красные пятна, то массаж, электроутюжок или дарсонвализация не рекомендуются, так как эти процедуры могут вызвать еще большее раздражение кожи.

Однако даже при сухой коже на некоторых участках лица кожа может быть жирной. Встречается сочетание сухой кожи на лбу и щеках с жирной на подбородке и носу.

Участки жирной кожи следует обрабатывать по-иному. Их вполне достаточно протирать на ночь ваткой, смоченной одним из растворов следующего состава:

1) Буры 3 г	2) Буры 3 г
Одеколона 40	Одеколона или водки 97
Воды 57

Иногда кожа на носу и подбородке бывает очень жирной и покрывается угрями. В этих случаях ее надо протирать камфарным спиртом пополам с водой или гофманскими каплями (эфир и спирт в соотношении 1:2).

Лицам с сухой кожей перед выходом на воздух, особенно с наступлением холодных, ветреных или жарких дней, следует сначала смазать кожу тонким слоем крема, а затем припудрить ее.

Когда сухость кожи объясняется недостатком влаги, полезно обмывать лицо по утрам холодной водой со свежим молоком (в равных частях). Вместо обмывании кожу можно каждое утро смазывать сливками, простоквашей либо миндальным или ланолиновым кремом.

По вечерам такую кожу следует протирать молоком, разбавленным цветочной водой, например розовой, мятной, укропной или другой.

Хорошее действие оказывают на сухую обезвоженную кожу маски из меда или из яичного желтка. Для приготовления маски из меда 100 г меда смешивают с соком одного лимона или двумя столовыми ложками крепкого настоя чая.

Медовые маски можно применять ежедневно, накладывая их на 10—15 мин., а затем смывать прохладной водой. Маски из яичного желтка приготовляют следующим образом: желток смешивают с одной столовой ложкой глицерина или меда.

Эту массу хранят в стеклянной баночке, по мере надобности смазывая ею кожу лица. Маску накладывают на 15—20 мин., затем смывают ее холодной водой. Маску из яичного желтка можно применять ежедневно перед умыванием.

После умывания необходимо вновь смазывать кожу каким-либо жирным кремом. При сухой, но обветренной, огрубевшей коже полезно применять масляные или ланолиновые маски.

Хороший результат даст также маска из толокна: она смягчает сухую кожу и придаст ей бархатистость.

При сухой коже не следует делать паровых ванн и выходить на воздух с влажной, не смазанной кремом кожей лица.

Сухую пергаментную кожу очень полезно массировать жирным кремом или маслом. Рекомендуются 10—15 сеансов массажа через день, а перед массажем — теплый влажный компресс.

Принимая солнечные ванны, нужно прикрывать лицо или предварительно смазывать кожу кремом или маслом.

Лицам, имеющим сухую кожу, рекомендуется пища, богатая витамином А (рыбий жир, печень, яичный желток, морковь).