При сильных недомоганиях во время климакса помогут следующие чаи:

• Чайные смеси при сердечных болях нервного характера

Листья и цветки боярышника, листья мелиссы, листья пустырника.

Чай из этого лекарственного сбора укрепляет сердце и нервы, расслабляет и успокаивает, что значительно снижает нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную систему.

1—2 ч. л. сбора залейте 1 стаканом кипятка, накройте и дайте настояться 10—15 минут, затем процедите. Пейте ежедневно по 2—3 стакана чая в день.

При сильной потливости замените боярышник на листья шалфея. Кроме того откажитесь от черного чая и кофе.

• Чайная смесь при сильных климактерических недомоганиях

Трава манжетки, листья шалфея, трава тысячелистника, зверобой.

Благодаря разнообразию содержащихся в растениях активных веществ данный сбор благотворно влияет на состояние тела и души, оказывает общеукрепляющее действие.

1 ч. л. сбора залейте 1 стаканом кипятка, накройте и дайте настояться 15 минут. Пейте в течение 2 месяцев по 1—2 стакана чая в день, разделив общее количество на 2—3 приема в течение дня.

После этого сделайте перерыв в 4 недели и снова повторите курс лечения.