В ясельном возрасте основная задача родителей — закрепить те гигиенические навыки, которые прививались ребенку в возрасте до года. Умывание, мытье рук, купание должны быть регулярными.

Гигиеническую ванну можно проводить 2—3 раза в неделю, но в таком случае надо ежедневно перед сном подмывать ребенка, мыть ему ноги. Начиная с полутора лет полезно ввести в режим дня ежевечерний душ.

Надо только учесть, что душ несколько возбуждает, взбадривает. Поэтому лучше проводить его перед ужином, чтобы у ребенка было время для спокойных игр перед сном.

После года самое время начинать уход за зубами. К сожалению, многие родители считают, что молочные, временные зубы не требуют особого внимания — все равно потом вырастут другие. Это весьма вредное заблуждение.

Больные молочные зубы отрицательно влияют на зародышевую почку коренных, поэтому правильный уход и своевременное лечение молочных зубов имеют очень большое значение.

Следует знать, что зубная эмаль у детей раннего возраста содержит меньше минеральных компонентов, чем у взрослых, следовательно, она более хрупкая, легко разрушается.

Нередко возникает кариес — поражение твердых тканей зуба с образованием полости. У детей этот процесс протекает очень интенсивно. Кариес опасен не тем, что причиняет ребенку боль, она-то как раз и сигнализирует о неблагополучии, о необходимости принять срочные меры.

Необходимо учитывать, что кариозные полости являются инкубатором патогенных микробов, которые вызывают многие заболевания.

В первую очередь из-за близкого расположения и склонности к инфицированию страдает носоглотка, внутреннее ухо.

При тяжелых, запушенных воспалительных очагах кариозная инфекция вызывает заболевания почек, способствует развитию бронхиальной астмы, ревматизма и даже гнойно-воспалительных поражений головного мозга.

Часто страдает и желудочно-кишечный тракт, так как пиша попадает в желудок недостаточно измельченной, на органы пищеварения ложится дополнительная нагрузка, непосильная для них.

Как видите, последствия кариеса могут быть очень тяжелыми. Однако, несмотря на постоянные разъяснения медиков, уходу за зубами еще не придается необходимого значения.

В последние годы стоматологи обеспокоены увеличением заболеваемости кариесом.

Для развития у ребенка здоровых молочных (а затем и коренных) зубов имеет важное значение целый комплекс профилактических мер: предупреждение кариеса у будущей матери, полноценное питание с первых дней жизни ребенка, профилактика соматических заболеваний, в том числе респираторно-вирусных, инфекционных.

И, конечно, правильный уход за полостью рта.

На 2-м году жизни надо учить ребенка полоскать рот после еды. В 2 года купите малышу детскую зубную щетку и покажите, как ею пользоваться.

Щетка может быть из натуральной или синтетической щетины, важно, чтобы она не была слишком жесткой.

С 3 лет ребенок должен дважды в день, до завтрака и вечером, перед сном, чистить зубы с пастой.

Лечебные, сильнодействующие зубные пасты ему пока противопоказаны, надо пользоваться «Чебурашкой» или детскими фруктовыми пастами. Регулярно осматривайте полость рта ребенка, а дважды в год, даже если на ваш взгляд все в порядке, надо показывать ребенка детскому стоматологу.